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手指頭過度彎曲使用，容易讓手指屈肌腱產生發炎腫脹或是結節，使得肌腱通過滑車(手指末端有個像滑輪的構造稱為滑車)的活動空間變得狹窄，以至於在手指伸直時會產生猶如板機扣動的聲響，故之稱為「板機指」，好發於
媽媽手~不止媽媽有？！ 在手腕或大拇指，有過度重複及持續抓握的動作，會使支持帶腫脹發炎、增厚 壓迫到伸拇短肌、外展拇長肌肌腱、滑膜 進而產生手腕、大拇指痛的狀
