首頁 > 張力調整介紹
什麼是身體張力？我們又為何會累積這些不平衡呢？
按摩後、調整後，為什麼會類似有運動後乳酸堆積的感受呢？
筋膜是一種纖維性組織，環繞肌肉、骨骼、神經和器官，筋膜沾黏是指在彼此之間的黏連，當它們沾黏或緊縮時，可能會引起疼痛和活動受限...
長時間維持不良姿勢，導致身體關節、肌肉等部位產生酸痛緊繃，我該如何解決？
Redcord系統來自挪威，它透過各種繩子的懸吊與回饋，創造一個「零重力」的運動環境...
兩種完全不同的處理概念，用五大面向和大家說明...
筋膜是一種遍布全身的纖維結締組織，它不僅支撐和包裹著肌肉、骨骼、器官和神經，還在身體內創建一個連接的通訊網絡，適當的水分攝入對於維持筋膜的健康和功能至關重要...
